あなたには、なにか夢がありますか？

ある？

おぉ〜！

それでは、もう一つ質問です。

あなたはその夢を叶えるために、なにか行動していますか？

そのための情報収集でもいいし、人に会うことでもいいし。

もちろん、その夢を手にいれるための具体的な行動
(弟子入り、就職、専門学校や通信講座で勉強するとか)をしているのなら、
それはスバラシイです！

でも、、、

まだ、なにも行動にうつしていない…？

その夢をかなえた自分を想像すると、ワクワク、ドキドキして、
とても楽しい気分になるのに、まだなにも行動はしていませんか？

いえいえ、あなたを責めているわけではありません。

実は私も、以前はそうだったのですから… ^ ^；

では、さらにもう一つ質問です。

なぜ夢を叶えるための行動が、できていないと思いますか？

人によって、いろいろ理由は考えられると思います。

１、仕事が忙しい
２、お金の余裕がない
３、家族に反対されるだろう
４、いつも体調がわるくて、やろうと思ってもできない

あなたは、いくつ当てはまりましたか？

私はたいがい「４」が原因で行動にうつせませんでした。

体調が悪いとモチベーションがさがり、ついラクな活動、、、
たとえばミステリーを読んだり、テレビを見たりなど、に、逃げてしまっていました。

しかし、私は気がついたのです。

この、いつも悪い体調をなんとかしなければ、
私の人生はこのまま終わってしまう、と。

夢をかなえるための冒険に旅立つことなく、一生を終えてしまうのだと。

そうなのです。

いつもなにか活動しようと思うけれども、疲れていたり体調が悪かったりして、
できないでいる限り、夢を叶えることはできないのです。

私は体調が悪いと、こんなふうになります。

・やる気がなくなる、あるいはやる気があってもカラダがついていかない
・集中力が続かない
・頭がよく回転しない　(アイディアがでない)
・ストレスがたまる
・悲観的になる　(自信がなくなる)

このような状態では、ワクワクして胸わきおどるような人生をおくることは、
不可能といってもいいと思います。

あなたは、「ほんとうの健康感」というのがどういう感じなのか、わかりますか？

「ほんとうの健康感」というものは、体験したひとにしか
わからないと思いのですが、とても素晴らしいです。

ほんとうの健康体になると、こうなります。

　・カラダが軽い　(だるさがない)
　・頭が冴える　(アイディアがでる)
　・毎日がとてつもなく楽しくなる
　・楽観的になる
　・なんでもやる気がでる　(なんでもチャレンジする気になれる)
　・めんどうなことが、少なくなる
　・自信がわいてくる

するどいあなたなら、おわかりになったと思いますが、
これはみな「夢を叶えるために必要なこと」ばかりです。

成功本でよくみかけるフレーズも入っていると思います。

私は数年前、この状態を手にいれることができた経験があります。

私がかつて、「１つの大きな夢」を叶えることができたのも、
この「ハイな状態(ほんとうに健康な状態)」があったから、と言ってもいいと思います。

　(私は１０年以上見つづけてきた夢をかなえるために、１０年勤めた会社を
　やめたのです。その後１年間、そのための勉強をし、
　みごと夢だった職業につくことができました。)

数年間体験することができた、「ほんとうの健康」によって、
私はとても前向きに、そして楽観的になれました。

だから１０年も勤めた会社をやめることができたのでしょう。

ここでちょこっと、「自己啓発」してみませんか？

ちょっとしたワークを用意しました。よかったらやってみてください。

■　ミニワーク　■

　・あなたが今、１番かなえたい夢を思いうかべてください。
　　→ 想像して１番ワクワクできることです。

　・その夢をかなえるための活動をなにかしていますか？

　・上の質問で「いいえ」だった方。
　　→体調不良や疲労のせいで、活動できていないと思いますか？

　・上の質問で「はい」だった方。
　　→その夢を叶えるために、体質改善の生活をはじめるか、
　　 それとも夢はあきらめて、今の不健康な生活　(ある意味、ラクな生活)　を
　　 漫然とつづけていくか、選択してみてください。

夢をかなえるためには、まずはそのための土台作りが必要です。

そして、今のあなたの土台作りのなかに「体質改善」がはいっているのなら、、、

がんばって生活を変えていきましょう！

夢が実現した自分を想像することができれば、
体質改善のための生活も、できるはずです。

あなたになら必ず、できます！

わたしも、がんばります…(笑)